巴厘島水下瑜珈 12米深水底體验“子宫般舒适”

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巴厘島一家瑜珈俱樂部推出水下瑜珈课程。

据英國《逐日邮报》1月11日报导，巴厘島一家瑜珈俱樂部将潜水和瑜珈連系在了一块儿，率领瑜珈修行者们在12米深的水底做起了瑜珈，让會员们從新體验在母親子宫中的“温和缓恬静”。

该俱樂部司理叶連娜（Jelena Vukosavljevic）称這类将瑜珈和潜水連系的活動方法被定名為“Zentsu”，可在泅水池中或安静的湖水或海水中举行。她暗示,跨越15分钟的“Zentsu”不但可以晋升人们的肺活量，還可以削减活動带来的危险，同時让人们體验母親子宫中的“温和缓恬静”，大大减缓实际糊口中的压力，到达身體隱形牙套,、心灵与精力的调和同一。

据悉，人们翻譯,可以用平常的潜水装备瘦肚子方法,介入這类水下瑜珈，還可以带着牙痛怎麼辦，俱樂部特制的面具，包管用鼻腔和嘴同時呼吸，到达最好的熬炼结果。（米粒）