Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 16|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

在瑜伽教室里,不辅助也是一種教學方式!

[複製鏈接]

2018

主題

2018

帖子

6086

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
6086
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2024-4-6 16:03:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
早上在mysore課堂练過阿斯汤加瑜伽阿汤後,我没有慌忙地分開,而是寂静站在課堂的門口,恬静地察看其他學員的操练,再趁便跟Shine教員闲谈一下子。他那17年在mysore課堂操练、發展和讲授的履历,我总感覺是块宝藏,得且挖呢。

跟教員正聊着,一名蜜斯姐跑過来要给教員交功課,依照教員的请求,她起頭背诵阿汤操练中的口令,包含梵文计数、呼吸、體式中文名称等。听了一下子,我才弄清晰,本来這位蜜斯姐是来應聘教員課堂里助教的脚色。

我想起以前看到過Shine教員公布的mysore 助教练習申请資历及劃定。那時,我的第一反响是教員在招募助教,来了以後,才弄清晰原委,有太多課堂的學員自動扣問教員助教的事宜,那教員爽性就把助教申请資历與劃定放到網上供大師参考。

那位蜜斯姐貌似在“补考”,玖天娛樂城,彷佛第一次背诵口令没有經由過程,這一次她成竹在胸且很是刚强。當時,課堂外間的另外一端,另外一位蜜斯姐在打德律風,声音有點大,我耳邊有點嗡嗡的,可背诵的蜜斯姐丝绝不為之所動,照旧在有条不紊地背口令,接管教員的查抄,好敬佩她的專注力。

時代,蜜斯姐背的一些中體裁式名称,跟Shine教員印象中的收支颇大,教員就在抽屉中翻出一本Yoga Mala,供蜜斯姐参考。看来體式的翻译,不克不及随意從網上找個版本,仍是要找有防早洩藥,权势巨子来由的版本,否则轻易搞乌龙。這一次,工夫不负有心人,蜜斯姐經由過程了教員的稽核,下一步就是選個固定的日子,按劃定的時候,到課堂里“上岗”,先從察看學員的操练起頭。

以我粗浅的認知,助教很首要的一項职责就是辅助學員做體式。因而,就着“辅助”這個话題,我跟教員简短地就教了一番。

Shine教員認為,申请助娛樂城賺錢,教的學員起首要背好计数,练到哪里要背到哪里,如许就可以發明本身常日操练里的毛病,同時還能在讲授員時,本身更有底气。什麼時候能上手辅助學員?要竹北通馬桶,看助教的察看環境與過往習练的履历堆集。只有助教能察看出學員動作的問題,對给出甚麼水平的辅助冷暖自知,才合适從简略、不會犯错的辅助起頭。

我一向覺得mysore課堂里辅助的直接意义是,帮忙學員做到一些做不到的體式,由此,一些學員就會在某些體式時,追求教員的辅助。Shine教員改正了我的毛病概念,“辅助的原则有辅助,也有不辅助。實在,不辅助也是一種讲授的方法。有時,學員會乞助,但我可以回绝。”

在教員眼中,一般来說,辅助的意义是讓學員的體式更不乱。辅助的方法有肢體接触,也有言语的辅助。對付阿汤初學者或學員操练新體式時,有教員的辅助,轻易解除學員的严重,比力轻易做到那個别式。而辅助的目標其實不見得必定要讓學員做到或完成某個别式,教員可以决议辅助的水平與辅助的方法,從而帮忙學員具有完成那個别式的气力與柔韧性。如果每次操练時,就只是帮學員做到那個别式,如许一起帮到底,彷佛就没甚麼意义了。

在mysore課堂里,助教與教員的脚色是分歧的,助教重要在進修,以是必要多脱手,而教員若能用說话解决學員的問題,就無需上手。不外,Shine教員對辅助的說话请求颇高,他寻求的是精准、有用的說话,像腹锁没有锁,根锁没有提起来,焦點收一點就做起来了等,他會尽可能防止,由于這類類型的指导有點模胡,學員没法在短期內理解。我趁便追問了教員,如果碰到必要收紧焦點才能做到的體式,好比船式、鹤禅式等,他又會若何指导呢?

“我會讓學員做曩昔就行了,不讓他們在那個别式上纠结,继续做下面的體式便好。時候久了,學員必定會前進。如果學員太执着、太想要做到某個别式時,反而做不到。”教員弥补道,這應當算是教員比力怪异的讲授理念。

我感覺阿汤教員的讲授理念极可能會千差万别,這此中包括了小我的專業常识、布景来源與價值观等,并無對错黑白之分,只是看學員是不是喜好和顺應。我這麼個阿汤小白,更没有@資%37936%历和态%97238%度對教%532K6%員@的讲授理念指指导點。我的原则很简略,讓本身像一张白纸同样,跟教員交换,試圖跟從教員的思绪,去理解、去體藏紅花雪蓮貼,驗,這對我而言,不失為一種阿汤認知层面的發展。

“辅淡水抽水肥,助”這個话題,即即是跟Shine教員举行了面临面的交换,我总感覺尚未讲透。或许是我對教員的气概照旧目生,必要在課堂里待更长時候,多察看教員的辅助,才有機遇再跟教員做更加深刻的探究吧。
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|台灣瑜珈交流論壇  

減肥, 台北植牙, 滑鼠墊玻尿酸, 電波拉皮, 贈品, 牙冠增長術, 預防感冒, polo衫, 貓抓皮沙發, 未上市, 沙發修理, 傳感器, 荷重元, 刷卡換現金, 封口機, 呼吸照護 飄眉, 玻尿酸, 微晶瓷隆乳, 未上市股票, 老虎機, 娛樂城, 百家樂廢鐵回收票貼支票貼現新北市當舖, 汽機車借款, 系統傢俱, 素描畫室治療耳鳴, 點痣藥水, 去斑神器, 櫻花綠茶, 汽車借款免留車, 機車借款免留車, Force Sensors, 資料擷取DAQ, 音波拉皮, 美體, 壯陽藥, 日本藤素,

GMT+8, 2024-5-5 05:44 , Processed in 0.070484 second(s), 4 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表