手把手教你如何选择好的瑜伽教培機構?如何鉴别好的瑜伽导師?

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跟着瑜伽行業的成长，如今瑜伽教员愈來愈多了。對付一個初學者來讲，选择一個好的瑜伽教员很是首要。

那若何筛选呢，這里给你供给几個尺度作為参考.

專業認证天資

一個瑜伽教员的專業程度和讲授履历是咱們选择的重要尺度。

不管哪一個行業都有專業天資的请求，瑜伽也不破例。

在外洋，一個低级瑜伽教员最少要有全美瑜伽同盟颁布的RYT200小時注册認证才有資历执教，也就是說要完成200個小時的瑜伽西席培训课程才能當教员。

中國的瑜伽成长還不敷成熟，海内供给注册西席認证的只有米亚瑜伽 八支瑜伽，梵音瑜伽等几家大型瑜伽教培機構，他們供给的瑜伽西席培训课程仍是比力體系和完美的。

但咱們發明有一些小型瑜伽馆也有西席培训，我認為這不外是小作坊式的速成练習，不敷專業和科學。

以是咱們在选瑜伽教员時必定要看清晰他們的專業天資了。 米亚瑜伽有一個属于本身的平台雙证书認证 一：全美瑜伽同盟颁布的RYT200小時 二：YCH瑜伽都會英雄 证书！！！！

延续進修

教课跟操练纷歧样，一個好的瑜伽教员在课下必定也會本身连结瑜伽操练，寻求前進。Ta不只是教员，仍是一個谦善的學生，會常常加入瑜伽培训，延续進修，不竭更新本身的學科常识。有的教员乃至會成為瑜伽大家的門生抽水肥,。

讲授法子

一個瑜伽排結石藥,教员具有瑜伽自己的專業常识還远远不敷，還必要把握好讲授法子，而這也是必要持久的履历堆集的。

好的瑜伽教员會存眷學生，會准确树模和讲授動作，實時改正學活泼作，针對分歧的學生拔取响應的更換動作，绝對不會逼迫學生忍着痛苦悲伤完成動作。

好的瑜伽教员會對你的身體有所领會，晓得你必要操练哪些動作，也會鼓動勉励你去挑战本身。

此外，一個好的瑜百家樂如何玩，伽教员是绝對不會忘了呼吸指令的，由于它是瑜伽不成或缺的一部門。

性情特色

一個好的瑜伽教员應當是耐烦友爱的，會樂于跟你交換，听取你的反馈和建议，同時也會指引你若何举行课後操练。

瑜伽不只是身體的熬炼，仍是心里的一種摸索路程。一個好的瑜伽教员會讓你做本身，讓你感触從容，平安和放松的。

你怎样看

以上的尺度只是参考，最首要的是你本身的感觉。問本身一個問題，上這個瑜伽教员的课對你有帮忙吗？

人與人之間的化學反响是很奥妙的。每小我喜好的类型都纷歧样。有的人喜好和顺耐烦的教员，有的人则比力喜好严酷的教员。信赖你的直觉就好！

若是你找到了一個心仪的教员，那就一向随着Ta學吧。當Ta更领會你的身體状态和操练方法，你們會愈來愈有默契，那你的瑜伽操练必定會更上兆活果實，一层楼。