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印度瑜珈
每一年,浩繁的瑜珈虔敬者城市前去瑜珈發祥地——滑鼠墊,印度,领略正统的瑜珈精華,此中不乏特地去取经的商人。印度有浩繁的瑜珈學院、静修中間及闻名的家数操练道场,讲授和培训的课程都各有分歧,同時部門黉舍也面向外洋商務考查团队开放,并配有專業的引导教员。
瑜珈
瑜珈最先呈現在5000年前的古印度。瑜珈一词原意是連系、调和,古印度人修练瑜珈术是寻求天人合一的修行最高地步。公減肥產品,元2世纪,钵颠阇利(Patañjali)撰写《瑜珈经》,将瑜珈界说為:niyama纯粹的操守;Asana身體姿态;Pranayama呼吸的節制;dharana集中意念;dhyana冥想;Samadhi至善地步平分支,意在传布瑜珈的伶俐精華。
1.瑜珈是东方心灵治學,经由過程调试心里勾當,可断根人潜意识的垃圾,解除懊恼,是一种减压和心灵美容的良方。
印度瑜珈
2.瑜珈是一門令人们在體质、精力、品德和心灵方面修行熬炼的糊口艺术。它彻底再也不受种族、春秋、性别、宗教、掉髮治療方法,种姓和信心的限定。瑜珈夸大的是成长兄弟情谊、调和、泛爱和同等,這不但仅是對付分歧肤色、民族、春秋和性此外人,并且還對付所有的生命。 |
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