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2022年“职工文化大课堂”
第一期體裁培训班来了！
“职工文化大课堂”體裁培训班是由深圳市总工會主理、市工人文化宫承辦的职工公益教诲项目，旨在提高职工文化本质，丰硕职工業余糊口。2022年，為進一步知足职工大眾對培训的需求，本年将采纳 線下课程+線上课程相連系的方法，為全市职工供给免费體裁培训项目。
粤语根本、尤克里里、即兴表达
高情商修炼、肩颈瑜伽
五門出色课程
免费向全市职工小火伴開設
大师扫码就可以進修~
详细课程放置是甚麼？
介入培训必要注重甚麼？
在哪里看直播？
1
粤语根本
课程規划
第一课時 粤语先容、粤语拼音
第二课時 粤语拼音
第三课時 粤语拼音
第四课時 先容、相互熟悉、打号召、食饭
第五课時 翻工、見工、礼貌用语一、礼貌用语2
第六课時 数字一、数字二、日期、時候
第七课時 落紧雨、出紧門、放假、文娱
第八课時 價格、問價、食嘢、饮嘢
第九课時 水果、色彩、交通、問路
第十课時 情感一、情感二、十二生肖、十二星座
直播平台
微信视频号
上课時候
4月18日起，每周一至周五，19:30-20:30
上课方法
扫描下方二维码，便可上课
2
尤克里里
课程規划
【第一课時】 熟悉尤克里里，感觉尤克里里分歧气概的吹奏。進修尤克里里的琴體機關、持琴方法、弹奏方法。
【第二课時】 進修音樂的根基音符。進修尤克里里右手拨弦和左手按弦，操练单音旋律歌曲《细姨星》、《多年之前》等等。
【第三课時】 進修C和谐弦Am、Dm和Em7。操练四分音符拇指扫弦，操练歌曲《芳華舞曲》、《兰花卉》等等。
【第四课時】 進修C調大三和弦F、G7和C。操练复節奏扫弦節拍型，進修歌曲《玉轮代表我的心》、《一次就好》等等。
【第五课時】 進修民摇滚扫弦節拍型。操练弹唱歌曲《童年》、《爱要開阔荡》、《一個像炎天一個像秋日》等等。
【第六课時】 進修复合節奏扫弦節拍型。進修歌曲《广告气球》、《漂洋過海来看你》等。
直播平台
微信视频号
上课時候
4月18日起，每周1、周3、周五，19:30-20:30
上课方法
扫描下方二维码，便可上课
3
即兴表达
课程規划
【第一课時】 即兴表达（一）
讓學員快速把握經常使用的即兴演讲技能，使其在面临分歧場所，分歧话题時都能不迟不疾，层次清楚，布局完备的表述本身的概念。课程重點：快速收拾逻辑的最好公式，應答概念的即兴演讲全能公式。
【第二课時】 即兴表达（二）
课程重點：應答集會場所讲话的全能公式，應答問题和征象的邪術公式。
【第三课時】 傳染力练习
經由過程演讲声音练习，讓學員语音清楚，声音有力，快慢适當，顿挫抑扬，有用應用声音扭轉情感，增强豪情结果，加强演讲傳染力。
【第四课時】 PPT演讲
在PPT演讲中，咱们不单必要快速龜頭炎藥膏,做出“布局清楚、通报有力、视觉标致、展現動听”的PPT，還必要做專業的演讲顯現。课程重點：把握PPT建造金字塔道理，讓思绪紊乱层次不清一網打尽，把握PPT美化的法子，晋升PPT專業度，進修PPT演讲專業顯現。
【防霉防水膠帶,第五课時】 职場沟通技能
讓學員把握职場高效沟通技能， 讓學員快速成為更高效的职場沟通人，低落沟通本钱，提高事情效力。
直播平台
微信视频号
上课時候
4月19日（周二）起，21日（周四）、24日（周日）、26日（周二）、28日（周四），19:30-20:30健長保健貼,
上课方法
扫描下方二维码，便可上课
4
高情商修炼
课程規划
一、领會情商寄义、探说情商對晋升竞争力的首要性
三、辦理情感压力的生理學小妙招
【第二课時】《高情商之：若何提高生理弹性，晋升抗逆力》
一、初識生理弹性與抗逆力的首要性
二、踊跃生理學角度探访踊跃情感来历
三、經由過程自我關切，進修自我鼓励，晋升抗逆力
【第三课時】《高情商之：居心沟通，成绩你我》
一、沟通概述：沟通的界说、進程、轻易發生的停滞等
二、居心凝听：凝听的技能，若何听懂“话中话”
三、居心回應：提高共情力，從理解别人到影响别人
四、把握居心沟通法子，成绩本身和别人
直播平台
腾讯讲堂
上课時候
4月19日（周二）、24日（周日）、26日（周二），19:30-21:00
上课方法
扫描下方二维码，便可上课
5
肩颈瑜伽
课程規划
【第一课時】 肩颈舒缓瑜伽
打造一字肩，讓你的肩背越练越薄，愈来愈美！
【第二课時】 放松阴阳瑜伽
减脂瘦身，疏浚全身經络，活血養气，筋长一寸，延寿十年。
直播平台
微信视频号
上课時候
4月21日（周四）起，美白霜,28日（周四），19:30-20:30
上课方法
扫描下方二维码，便可上课
所有在职职工都可扫码看直播课！
不必要报名！
機不成失失再也不来
冲鸭！！！
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發表於 2022-7-9 16:08:56
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