村妇联主席推動“瑜伽脱贫路”

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乡亲们放牛后用瑜伽消除委靡。 赵占南/摄

現在的玉狗梁村，不但摘掉了贫苦村的帽子，并且已成為著名世界的“網红村”了，吸引着一拨拨中外旅客来此踏访。

在玉狗梁，你會看到如许的一幕幕場景：雪窖冰天里、春暖花開時、藜麦丰登季，在旷野、炕头、院落，乃至是马車上，玉狗梁的女人们都能展示出不凡的瑜伽工夫。而這些女人很多多少都是六七十岁的老太太。

他们的這番工夫，不是与生俱来。给玉狗梁村贴上“瑜伽村”這個标签的，第一個要归功于扶贫第一布告卢文震，第二要归功于村里的妇联主席靳秀英——没有她的筹措、带头，這老太太练瑜伽生怕也是白痴说梦。

玉狗梁在河北省张家口市张北县两面井乡，曾是一個國度级贫苦村。全村户籍生齿193户457人，而最初的建档立卡贫苦户就有85户254人，因病致贫就占了60%摆布，没有一亩水浇地，彻底靠天用饭，年青人都外出打工餬口，村里只剩下100来名留守白叟和主妇。

2016年2月，石家庄邮電职業技能學院扶贫事情队進驻玉狗梁村，卢文震兼任玉狗梁村党支部第一布告。

怎样讓老苍生脱贫？從哪里找冲破口？一次入户访问時，卢文震發明玉狗梁家家户户至今還保存着傳统的火炕和上炕就要“盘腿”的糊口習气，因而一個斗胆假想在脑中構成： 瑜伽健身，扶志扶贫。

卢文震起首找到了村妇联主席靳秀英。

诞生于1960年的靳秀英，是個“老高中生”，在玉狗梁村做妇联事情已有20多個年初。后代已长大，丈夫史利季候性在外打零工，她留守村里，平常简略的家務农活儿、带孙女，忙活村里的事情是她全数的大事。

卢文震向靳秀英提出讓村民练習瑜伽時，她大惑不解：来扶贫，不给钱不给物，老农夫哪有時候整這洋玩艺儿？况且村里都是春秋偏大的老太太！她把本身的挂念和設法和远在大學念书的女儿晓宇聊了几回，女儿见過世面，鼓動勉励妈妈尝尝，支撑共同事情队的事情。

卢文震悟出了一套村落瑜伽健身操。靳秀英将信将疑说服了几個老姐妹和她一块儿去“应付”一下。

韶光留痕。三個月下来，靳秀英發明本身的身體柔嫩了，上炕下地哈腰捡工具轻松自若了，腰腿疼也减轻了不少，因而她起头信赖瑜伽能健身的益处。想到村民们大多都有腰腿病而影响干农活儿，她一會儿来了動力牙周病治療,，刻意當村里的瑜伽推泛博使。

為了建立瑜伽队，靳秀英挨家挨户做事情。開初常常被人误會，乃至是冷言冷语，她哭過、埋怨過，但都咬牙对峙下来了。靳秀英想尽法子调動大師的踊跃性，垂垂地，村里能举措的主妇都参加了瑜伽队，农闲時候，村里不少男性也都随着练上了。“主妇们畴前站墙根晒太阳拉家常，如今都来练瑜伽，连80多按摩泡腳桶,岁的老太太也自動介入進来，我内心挺欢快，也给了那些那時说凉快话的人很好的教诲。”

在靳秀英的動員下，村民们的糊口方法逐步扭转，糊口立場也变了，沉寂、枯燥的小村落显現出從未有過的朝气。

《健身瑜伽體位尺度》课本成為靳秀英随身携带的“寶贝”，没事儿就揣摩内里的體位方法。史利失業在家就和她一块儿练，外出打工就本身练，靳秀英時時時长途引导，互相交换。工夫不负有心人，两口儿练就的高难度“双手蛇式”“腾飞式”等動作无人比肩，是村民气服口服的“角儿”。

2017年2月，國度體育总局称颂玉狗梁村為“中國瑜伽第一村”，中外媒體纷繁到村里采访，靳秀英成為核心人物，但不少時辰她把機遇留给了有故事的姐妹们。

玉狗梁村名望愈来愈大，瑜伽队频仍受邀到天下各地表演和接管访谈，靳秀英都是卢文震的好助手。“村里主妇们一生在村里糊口，最远去過县城，現在被约请到很多多少处所表演，坦荡了眼界，增加了见地，咱们都感触无穷骄傲和名誉！可是，咱们從不自豪，每出去一次回来就总结履历教训，相互鼓動勉励，继续提高，夺取到更高级次的舞台，展現風度！”

玉狗梁村愈来愈热烈，首届农夫瑜伽活動會、首届农夫丰登节、中國電商扶贫在举措走進张北直播主會場……這些勾當，靳秀英都是跑前忙后的人。片子《乌海》在玉狗梁拍摄三天，靳秀英和姐妹们體验了一把做大众演員的兴趣，她们的瑜伽身影還被收录到片子《利害了，我的國》、2022冬奥會MTV《奥運有我》中。

玉狗梁的人气也愈来愈旺，连成一气，事情队摸索玉狗梁村的增收路子，靳秀英老是站出来第一個附和。她家的炕上常常坐满了一块儿想法子的人。她也带着瘦小腹,村里的主妇们一项项实行，剪纸、缝制石墨烯汽車加热坐垫、做特点甜苣菜、蒲公英莜面田舍饭……慕名来到玉狗梁的人们，夸赞她们是了不得的新农夫。

2019年春节，在事情组和女儿的帮忙下，靳秀英也開通了“中國瑜伽第一村玉狗梁”快手直播，她尽力進修平凡话、钻研短视频拍摄技能、直播老年瑜伽讲授课程、带货贩卖玉狗梁的藜麦、马铃薯、莜麦等农產物，粉丝量近20万，单条视频最高浏览量达300多万，開播半年收入近5万元。

本年疫情時代，靳秀英的直播停了1天，粉丝次日就打德律風、發微信扣问怎样了。為了避免影响大師随着直播操练，靳秀英本身一小我在家直播，姐妹们各從容家随着直播各练各的。“疫情没有拦截300多铁粉天天和我一块儿進修瑜伽！”

村民们也因练瑜伽，有了成长特点莳植养殖業的精气神，家家户户实現了增收致富。靳秀英先容，村里主妇李叶练瑜伽后，身體愈来愈好，客岁家里种了30亩莜麦和青玉米，莜麦换一家人一年的口粮，青玉米豢养自家养的40只绵羊，一年纯收入达6万多元。

靳秀英对记者说：“村民们經由過程练瑜伽，有了精气神，村風也变得更好了，村里不少事情好做了。如今大師都忙着進修微信、快手、抖音，操纵這些新手腕鼓吹和贩卖农產物，增收致富。我作為村妇联主席，感受出格有成绩感！”

瑜伽，讓靳秀英和玉狗梁村的乡亲们打開了眼界，放飞了空想，過上了幸福复活活。眼下，卢文震正接洽讓靳秀英去南京育仁瑜伽學院深造進修，她在期盼着人生中新的路程。