“瑜”你相見——百人瑜伽展演亮相江陵

admin

瑜伽，作為具备世界影响的文化遗產，不但仅是一項健身活動，更是人们修心养性、寻求心灵安好的最好方法之一。举行百人瑜伽勾當，旨在感觉瑜伽艺術的優美、气力與壮觀，建立“體育就是糊口，健身就是康健”理念，养成科學、文明、康健的糊口習气，讓體育健身成為人们糊口的一部門，使更多的人真正享遭到體育带来的康健和快活。

當天


勾當在劲歌热舞中開展

该院教員带来跳舞《美人行》

以後该院西席和學員


為大師带来


“雙人”瑜伽演出

她们迎着凌晨的微光舒展腰肢

跟從着舒缓的节奏

徐徐地扭回身體

展示出各類

唯美的瑜伽姿态

排場蔚為壮觀

接下来


瑜伽快樂喜爱者们

在瑜伽锻练的引导下

一块儿操练瑜伽

氛围活泼、康健向上、整洁齐截

還吸引了很多可爱的小朋侪


立足旁觀

张金梅

瑜伽學員

我操练瑜伽已两年多了，接触瑜伽後，發明這項活動很好，它是一項對身體零危险的有氧健身活動，以是一接触我就爱上了瑜伽。如今，我天天都對峙活動，身體感受很機動，天天都元气满满。

蒋玉华

至善瑜伽跳舞學院西席

瑜伽實際上是一個門坎很低的一種活動方法，但愿大師可以或许多多地来领會瑜伽，介入進来，經由過程瑜伽健身促成身心康健，成為健身勾當的介入者和鞭策者，鞭策咱们江陵健身活動蓬勃成长。

今天咱们迎来夏至投影繪畫機,骨气

炎炎夏季，虽有炽烈

却也是一段活泼而夸姣的韶光

在炎天的夸姣光景下

讓咱们一块儿動起来

全民健身

一块儿微笑，一块儿呼吸，一块儿動作

讓身體布满阳光和活气

享受健身所带来愉悦的同時

開启有氧、康健、温馨的糊口植牙,方法

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文/编：张怡

责编：邓曼 编审：戴军