瑜珈助其战胜癌症 澳洲82岁老人成瑜珈教练(圖)

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中新網3月18日電 据澳洲網报导，“若是你不常常操练，你就會变得陌生”，這句话放在墨尔本82岁的温特沃斯(JulieWentworth)身上再符合不外了，由于她是一位“老牌”瑜珈快樂喜爱者。

据报导，温特沃斯方才搬到本地一处社區后就立马成為了明星，由于她加入了本地的瑜珈课程，乃至有一次在教员告假的時辰成為了“代课教员”。“我每两周都去上一次瑜珈课，咱们會一块儿放松兒童生日禮物,、冥想。”温特沃斯说。

据悉，温特沃斯以前是一位跳舞教除腳臭產品,员。她從20世纪80年月就起头操练瑜珈，并且還在希腊、南非降酸茶,、斯里兰卡和美國等國度传授瑜珈课程。

温特沃斯認為，瑜珈帮忙她克服了癌症，多年前她還写了一本关于瑜珈的书，今朝已在23个國度刊行。“在我患了癌症以后，我信赖是瑜珈治愈我的。天天我城市做半个小時的nba賽程,瑜珈来全身心放松，這是你可让你身心获得苏息的最佳法子。”