77岁＂瑜伽奶奶＂苦练瑜伽11年 开班授课分文不取

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不少年青女性都爱好瑜伽這项活動，实在熬炼身体不分春秋，西安有如许一群“潮奶奶”，也同样空想偏重塑女儿身，寻求康健糊口。年过七旬的胡奶奶對峙练瑜伽已11年了。她不但本身练，還免费开了6個瑜伽班，率领學员们一块儿操练。

胡奶奶退休后，由于持久事情劳顿，身体落下了一身病。在康健會所保養时代，她起头测验考试年青人们的瑜伽活動。胡奶奶说，由于病比力多，以是练瑜伽就坚苦不少，很多多少处所都拉不开失眠治療,，可是她都降服了。并且她无論起風下雨下雪城市去练瑜伽。由于還要看孙子，她天天三点做好饭，四点就去练，频频進修理論，為了一個動作反频频复钻研。

尝到瑜伽活動的甜头后，很多街坊邻人都来向胡奶奶请玄關門，教，2010年，胡奶奶在社區退休勾当中间、丰庆公园起头瑜伽讲授，并且對峙免费。现在胡奶奶已在這已教了快七年了，从七八小我成长到一百四五十小我。

她暗示：“不单要使我身体好，還要使大师身体好，和我配合分享康健。我要那末多钱干吗，我应当给更多的人分享快活，解除病痛。”

如今胡奶奶成為了汤峪镇上着名的“瑜伽奶奶”。她和老伴在蓝田汤峪镇温泉旁租了一处居所，上午泡完温泉，下战书筹备课程。不但如斯，她還每周都要抽时候跑回西安為社區讲课。胡奶奶的學生中有职工，另有农夫， 卖凉皮的，卖包子的系統家具，， 卖菜的，另有有一些在家里看孙子的……她们為了操练，早上五点就起来，早早地赶过来為了占位子。學员们暗示，胡教员的精力传染了大师。

胡奶奶说：“有些人只晓得瑜伽是熬炼身体，实在這個瑜伽不但是熬炼身体，耳鳴貼,還要调解美意态。每一個班的學员我都视作我的孩子同样。我很是爱惜這十一年来的履历。”