新的心陽,新的瑜伽

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經過漫長而严密的精心準備，新學期的“心陽瑜伽課堂”以全新的面孔迎接同學們的到來。本學期第一堂“心陽瑜伽課”已于本周四下战书4:30在荟十四二樓心陽活動室順利開展。

瑜伽課早已有之

而這學期的“心陽瑜伽課堂”有何新穎之處呢？

且聽我細細道來

本着公允、公開、公道的原則，在嚴格的審核和考慮之後，共有四位同學從衆多瑜伽導師報名者中脫穎而出，順利通過面試，進入為期一個月的試用期，她們别离是：工商1802唐海蓉、植生1706李子萌、英語1602張青灤、生技1602張妍祎，一個月試用期滿後将肯定最終的瑜伽導師人選。我們“心陽瑜伽課堂”也有本身的導師啦，但愿同學們踴躍報名體驗瑜伽課，并在懶人減肥方法,課後留下反饋意見，與導師多多進行互動和交換噢。

就在本年，“斥巨資”精裝的心陽活動室正式竣工，并作為本學期的瑜伽課课堂投入利用。整個活動室以藍色為主色調，并裝飾有精彩的挂畫與牆紙，緻力于營造一個輕松閑适的氛圍。

簡約風雅又極具人道化的裝潢，讓整個活動室具备一種令人沉靜的气力，犹如面對澄彻的海水，又像凝视蔚藍的天空。此後每周的瑜伽課都将在這裡開展，荟十四二樓心陽活動室，歡迎你們的到來。

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當你參與瑜伽課堂，走上瑜伽之路，你會體驗到課程進行中汗出如浆的酸爽，也會感觉到課程結束後身心愉悅的暢快，堅持下去，你還将發現你的柔韌性、均衡力、意志力、專注力、自我調節能力和個人氣質都會有大幅度的晋升。

瑜伽，就是這樣一個讓你在每組動作姿勢當中放松身體，每個呼吸吐納之間蕩滌心靈，最終達到一種身體與心靈和諧統一的運動方法。

每周四開展的“心陽瑜伽課堂”

為同學們供给了一個免費練習瑜伽解酒藥哪裡買，的機會

讓我們一同倘佯在瑜伽的海洋裡

放松身心 收獲甯靜

變成更好的本身。

我們 等待你的到來

——敏行青年景長事情室 生理陽光Club

2018.10.22

編輯 | 紅微事情室運行部 呂佳璐打鼾治療，