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2018第四届國际瑜珈日活動举行 近500人展柔韧身姿

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發表於 2021-4-30 19:45:58 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
6月24日,由开封市瑜珈协會主理的2018年第四届國际瑜珈日勾當举辦。开封市近500名瑜珈快樂喜爱者欢聚一堂,配合體验瑜珈活動的兴趣,践行全民健身理念(如圖,刘延超摄)。

當日18時,在残暴的霞光下,瑜珈快樂喜爱者们身着同一的瑜珈服,在瑜珈教员的率领下,在一排排整洁的瑜珈垫上做着同一的動作,除配合操练多种瑜珈體式外,他们還一块儿進修了瑜珈独有的呼吸節制法。“操练瑜珈可以或许熬炼身體柔嫩性,帮忙减轻压力,让我身心很是放松。”介入這次瑜珈勾當的张密斯對记者说。

瑜珈来历于古印度六大哲學家数中的一系,探访“梵我合一”的事理与法子,是一个经由過程晋升意识、治療腰椎間盤突出,帮忙人类充实阐扬潜能的系统。瑜珈姿式应用古老而易于把握的技能,有改良人们心台北免留車,理、生理、感情和精力方面的能力,是一种到达身體、心灵与精力调和同一的活動方法。

這次勾當的举辦,不但有益于瑜珈活動的推行,動员更多女增高神器,性参加到體育健身的行列,让更多人领會到瑜珈的好处和魅力,另有助于進一步鞭策我市健身勾當的蓬勃成长,让全民健身理念深刻人心。(记者 刘延超)[CAHTAG17;34支票借款,]
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