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在都會的一個小瑜伽馆里,一名年青女子正在修炼瑜伽。她叫做艾米,二十七岁,结業于一所知名大學。自從完成為了一年的瑜伽師資培训後,她的人生標的目的就简略了然了
在都會的一個小瑜伽馆里,一名年青女子正在修炼瑜伽。她叫做艾米,二十七岁,结業于一所知名大學。自從完成為了一年的瑜伽師資培训後,她的人生標的目的就简略了然了——成為一位瑜伽教員。
第一個月,艾米决议去到印度,更加真正地深刻瑜伽。在印度,她测驗考試了各類分歧的瑜伽气概,和其他来自世界各地的瑜伽教員們结识,分享着相互的讲授履历和灵感。這個月的修行,不但讓香港腳噴霧,艾米的瑜伽技能获得了更加深刻的晋升,同時也深深地感覺到了瑜伽修行的無限魅力。
回到故里後,艾米起頭承當一些小班级讲授。開初,她的學生都是一些初學者,對瑜伽尚未彻底的熟悉。艾米耗费了不少心思,尽量地為每一個學生供给更加仔细、個性化的讲授。她試着讓學生們逐步熟悉到瑜伽所具备的好處和她的讲授空气所轉达的“爱本身”的理念。
垂垂地,艾米起頭接管更多的讲授使命,此中包含私家讲授和團體班级讲授。固然艾米的讲堂氛围一向很暖和而恬静,但她感受到了一些压力。
一次,她教的一個新學員,是一個强健的汉子,他的身體很是僵直。艾米日本面霜,按照本身多年的讲授履历,制訂了一個操练規劃。在讲授進程中,這個汉子不但懊丧了,還唾骂了艾米。艾米被危险到了,她起頭質疑本身的能力和自信念,乃至有了斟酌抛却讲授的設法。
但是,她很快就意想到這不是本身的問題,而是這個汉子必要调解本身的立場和心态。艾米花了不少時候,試着抚慰他,晓以厉害,终极帮忙他找到了柔美和安定的状况。這個汉子反倒起頭感谢感動她,乃至成為了她最忠厚的瑜伽學生之一。
履历了這個波折,艾米起頭加倍深刻地领會瑜伽的真正意义。她大白了,瑜伽讲授其實不仅仅是教授技能和引导操练,更首要的是存眷學生們的感情和心态問題最新減肥法,,并尽力帮忙他們调解本身的心态、意识和精力。她一年的讲授履历,使她成了一名怀着真心、热忱和耐烦的瑜伽教員。
艾米得到了愈来愈多的讲授機遇,她的班级逐步扩展,學生們對她暗示出了很高的敬意和信赖。艾米深入地感覺到,她的讲授奇迹不但帮忙本身發展,更讓她看到每一個學生的前進,她為此感触非常骄傲和自豪。
在讲授的一全年里,艾米碰到了養髮產品,各類挑战,但她從未害怕,一向連结着自傲和樂观的立場。她的讲授方法既简略又真實,没有富丽或過分润饰的结果,但却能真正地讓學生們感触變革。她的瑜伽讲授不只是身體的熬炼,更是心灵的疗愈,更多地存眷學生們的总體身心康健和心里台灣運動彩券首頁,安静的塑造。
當她渡過了她的第一個讲授年時,艾米對她得到的成绩感触非常骄傲。她創建了本身的學生群體,早已再也不是一個单一的瑜伽教員,她成了他們的朋侪、他們的导師、他們的支撑者。她的事情變得更加充分,加倍意义深远。
成為一位瑜伽教員的第一年對付艾米止癢液,而言是布满挑战却异样充分和有利的年份。若是說有一些甚麼话可以從她的履历中罗致出来,那末就是:毫無害怕地面临挑战。瑜伽讲授必要的不但是技術和常识,更必要的是進修發展的能力和去辅导的激情親切。成為瑜伽锻练的人們是一群優异、有才干、自傲的人們,他們始终寻求心里與身體的均衡和和安定。 |
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