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標題: 0基础瑜伽半年制导師班學的是什麼內容? [打印本頁]

作者: admin 時間: 2023-9-18 16:00
標題: 0基础瑜伽半年制导師班學的是什麼內容?
瑜伽發祥自印度。在印度，瑜伽習练者多，從業者廣。而大家更是各有學派專研。

刘教员有幸去過一次印度，在印度有公立的瑜伽大學和私立的瑜伽專修院。

在印度，專業的瑜伽培训，學成一個低级，大要必要4個月的整日制時候。它對课時请瘦身霜,求极高。每個级此外專業稽核也更加严苛。印度瑜伽大學则是4年本科學制+2年钻研生學位。以是不少瑜伽人材出自於印度。

在咱們中國，则偏偏相反，不少機構都在推重0根本1個月速成瑜伽锻练，200课時搞定一本锻练证书。

這必定是违反瑜伽的尺度。试問，一個彻底0根本的學生，如安在那末短的時候，把一百多個瑜伽體式悉数把握。并且還必须领會每個别式的理论實践。和若何带课息争决瑜伽心理身體常見問题。

毛囊炎藥膏,這必定是达不到的。學生還没彻底弄懂體式的理论瓜葛時，你便成為别人之師？更多的只是能练習一节很平凡的瑜伽會员课，最後沦為兼职。在将来的日子循環往复的上着循環往复的低级會员课程，而止步不前！毫偶然义。

中國的瑜伽行業高速成长，會员的瑜伽请求也在提高。瑜伽馆也再也不缺乏速成批量出来的瑜伽锻练，而更多的是缺乏優异的瑜伽教员。這些優异的瑜伽教员都有一個特色，能上私教，能上多門瑜伽课程，有本身的瑜伽课程气概。對瑜伽理论和現實的凡士林保濕霜,操作也更领會。

在中國，0根本的學员，可以去加入坤陽瑜伽的半年制的课程。

此课程包括了，2個月的根基功练習：练習呼吸，坐姿，站姿，柔韧性，焦點气力和體能储蓄。

在课程專業上则必要進修：6個月的哈他（传统瑜伽）、阿斯汤加、理療瑜伽（把握心理和瑜伽的瓜葛）、阴瑜伽等课程。

多門课程的進修，是讓學生将来可以或许應付瑜伽馆的多样化课表，開辟專属的私教和小班课，和特點類课程。（如许的你，在瑜伽馆的竞争力强，在职業成长上更好，薪資的上升也是瓜熟蒂落的）

此外在6個月的時候里，還需培育瑜伽气質和身體本質。不少學生的身體将在6個月的時候获得深度優化。不少學生顺带解决了一些糊口恶習和亚康健問题。

半年制的课程培育的是一位瑜伽导師：导師必需具有其他锻练更扎實的瑜伽素养和專業能力

更多的瑜伽课程领會，不在這逐一报氣墊粉餅,告，

半年制导師班是今朝中國将来瑜伽進修的成长標的目的，想更多领會该课程的可以

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