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83岁女瑜珈教師能做出各種高難度動作(组圖)
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作者:
admin
時間:
2023-3-18 15:06
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83岁女瑜珈教師能做出各種高難度動作(组圖)
新快报訊 据英國《逐日邮报》4月23日报导,83岁的瑜珈西席贝蒂·卡曼(BetteCalman)依然可以或许倒立!
這位祖母级的瑜珈師傅曾传授了40年瑜珈。她在上世纪五十年月是在澳
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,大利亚提倡瑜珈活動的前锋,谋划了33年瑜珈健身中間,上世纪七十年月時她還在電视上
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,主持過一档瑜珈節目。
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,現在她依然每周传授11個课時的瑜珈。
這位澳大利亚人向眾人证明了這类身手若何
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,使一個在耄耋之年仍能身如橡皮,柔韧非常。贝蒂·卡曼栖身在澳大利
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,亚西南部的威廉斯顿市,她可以做各类各样高難度的瑜珈動作,包含“孔雀開屏”。她乃至能把頭弯到雙膝間。“我就是一個证實,若是你對峙那样做,你就可以到达。我比本身50年前能做更多的動作呢!”實在她做的不少動作是很多30岁的人都做不出來的。
那她何時會再也不這麼干呢?贝蒂·卡曼的答复很爽性:“你永久不‘太’老。身體是一個意想不到的装配。必定要忘記春秋!”為了传布她的理念,她還写過三本传授瑜珈術的專著。
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