admin 發表於 2021-4-30 20:48:10

台灣法鼓山举行社青禅修营 百位青年享受“简单”

2017年10月6日至10月10日,台灣法鼓山世界青年會于三峡天南寺举辦社青禅修营。让一群青年放下手機、计较機及社交,阔别残暴、暂别尘嚣,融入禅的修行方法,在放松的行進、清晰的觉知中,享受生命的简略。

禅修营學员别离来自英國、美國、越南、伊朗,中國香港、中國台灣近百位,體验瑜珈、八式動禅、禅坐、经行、钞经、拜佛和行茶等等各项勾當。法师指导學员在禅坐時,學惯用“三時调三事”,在“入静”、“止静”、“出静”的状况,操纵法子来“调身”、“调息&心腦血管阻塞,rdquo;、“调心”,让全身有次地的放松,很多初度體验充实放松的學员,欣叹這是一次真实的假期。

来自香港担當步伐設计师的苏祖伟说,日常平凡即便是在苏息時候,或测验考试活動,没有彻底到达真实的放松。他在家人举薦下初度来到台灣體验禅修,他發明在打坐、走路的時辰,透過禅法操练,可以或许渐渐放下妄念,笑着说“盘腿打坐時固然會痛,也會除油布,妄念纷飞,可是在法师指导与同窗分享履历后,我可以專注在呼吸下,享受身心的放松。”

“要强化事情能力,就會去补習、考据照;而但愿晋升心灵,我就會来营队上课。”刚從美國返台的陈俐安说,她常常加入法鼓山的营队,學佛让她發觉到自我要小,晓得用更谦卑的立场去检視顺利的人生,同時也會發明心灵上必要补强的处所,随時留心不要被琐事、懊恼所摆布。她说,常人發泄情感,多是吃大餐、唱歌、倾吐,但她會去思虑懊恼的来历与意义,進而進修着消化、解决与接管。

“學佛可让本身放下得失心,不會决心寻求外在的人事物,能反观本身内涵的需求。”全家都在進修佛法,對梵呗有樂趣的王思雯分享,她常常应用“身在哪里、心在哪里;清晰放松、全身放松”的心法,让本身放發發發老虎機,慢脚步、清晰熟悉生命的状况,如许可以阔别危险、庇护身心。她認為對付糊口感触不知足、厌倦,其实不是人生缺少甚麼,而是没有發明本身具有甚麼,如有機遇来到营队體验進修,信赖可以晓得更爱惜满足。

营队更约请甘樂文創的开辦人林峻丞,分享他的幸福事情學,包括谋划艺文、解决小區问题減肥法推薦, 、伴随三峡受助孩童發展等故事,与學员共勉用慈悲与智能活诞生命的价值。营队并會放置學员一块儿建造手工水饺、披萨与月饼,進修連合互助与忘我分享的兴趣。

青年院常导法师暗示,法鼓山在寒假与暑假有针對18岁以上的學子,举行“青年出色禅修营”,放置體验课程率领學子举行生命意义的摸索;在春天与秋天的連假则举行“社青禅修营”,帮忙22-35岁在职场有社會历练的青年,计划一系列心灵充電课程,让他们在事情与糊口當中,可以用正向能量連结身心灵的均衡。
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