巴厘島教培 | 他是PureYoga印度籍瑜珈老师,也是台灣國立政治大學...
Raj是我最敬爱的师姐Joythi在印度深造ATTC時的同窗,他曾是IT工程师和职業甲士,如今是知名品牌Pure Yoga的瑜珈教员。他是糊口在台灣的印度人,在台灣國立政治大學完成MBA后就留台传授瑜珈;他是自律的瑜珈習练者,是希瓦南达瑜珈高阶导师,也是瑜珈教诲學钻研生。
他的讲授方法别具一格,长于将深度古典的瑜珈哲學文化与瑜珈體式相連系。這一篇由Raj团队撰稿,先容他来岁在巴厘島的一期培训课程。
接待参加Hamsalife印度尼西亚巴厘島2018.04.09 – 2018.04.29的瑜珈导师培训课程。Hamsalife 是一种经由過程深入的瑜珈科學来实現康健的身體、周全的思惟和幸福糊口的糊口方法,它展示了人类心灵的无穷潜能。
Hamsalife Yoga (HYTTC), 一种包括万象的瑜珈修行,交融了干净术、體位法、呼吸法、契正當、收束法、冥想、瑜珈苏息术,和其他来自印度的传统元素。咱们的瑜珈导师培训是一个很好的機遇,可以從梵文和泰米尔语中進修古典瑜珈。咱们的培训供给了准确的根本、深入的常识、充沛的东西和滋養人的情况,让你与本身、身體、精力和心灵從新創建接洽。這一培训将帮忙你领會瑜珈的更深条理,并将完全扭转你的操练,由于你将進修瑜珈操练的缘由、内在及法子;瑜珈不但仅是熬炼,而是要發明与本身、天然和世界的合一感。這类體验让你有能力找到长期的快活,糊口的方针,和与治療陽痿早洩,别人分享瑜珈糊口方法的豪情。
导师培训的目标是分享“瑜珈”、教授古老的常识,请求你把瑜珈操练從垫子上带到平常糊口和當下。咱们的HYTTC供给了瑜珈方方面面的周全练習,包含逐日干净术、體位法和呼吸法课程, satsangs,冥想,mantra吟诵,灵性讲座,文化勾當等,同時另有大量的時候修复调解和享受甘旨素食。在Hamsalife,咱们把咱们的身體看成圣殿。咱们的信心是,经由過程投资你的康樂往返报你本身,你可以充实阐扬潜力,实現你的空想,终极回报别人。彻底地拥抱瑜珈,让咱们的导师培训课程把你酿成一个鼓動人心的瑜珈教员。這将是一辈子难忘的履历!
“Hamsalife尽力建立一个全世界瑜珈西席社區,传布康健、幸福、美國黑金,爱与和平。”
包括的内容
•4月9日早上巴厘島Denpasar的Ngurah Rai國际機场(DPS) 接機
•Ahimsa: 素食美食包含康健的早饭、午饭和晚饭; 含培训時代的三餐。
•瑜珈、呼吸法、冥想和Satsang
•康健糊口,哲學和灵性课程
•HYTTC的迎新资料和排毒东西包(六种干净术)
•200 & 300小時的HYTTC注册瑜珈导师由瑜珈同盟認证(RYT)
•風光奇丽的村落溜达,進修本地巴厘文化
•翻译:英文与中文
•4月29日薄暮送機登巴萨(Denpasar)的巴厘島Ngurah Rai國际機场(DPS)
•注重:用度不包括機票
200和300小時瑜珈导师培训
咱们的200/300小時Hamsalife瑜珈导师培训课程(HYTTC),由瑜珈同盟認证,旨在從瑜珈的多个方面练習你——成為一个自力的瑜珈教员。咱们信赖,當给你時候、空間和振奋人心的情况支撑,每小我都有能力從新焕發活气、变化并绽开出最光辉的本身。咱们的练習是為了给你的電池弥补能量,让你的身體和脑子真正恢新生力,让你感触深受鼓動、精力焕發、聚焦与安然平静。该课程的结業生将得到國际承認的認证证书,由瑜珈同盟認证的注册瑜珈教员(RYT)。這一教员培训课程将成為您路程的一个里程碑,由于咱们确保從HYTTC中脱颖而出的學生,會成為自傲的教员和毕生進修者。這是咱们给你的价值。
咱们的西席培训内容是依照瑜珈同盟的五种教诲种别请求举行的,咱们供给每一个教诲种别最少请求的進修時候。咱们是最周全的、理论的、切身实践的培训项目,它将把你酿成一个周全的瑜珈教员,隱適美,热忱地与别人分享瑜珈的伶俐。
1)技能、练習和实践:這个范围的主题包含體位法、呼吸節制法、干净术、唱诵、曼陀罗、冥想和其他传统的瑜珈技能,夸大引导实践,和若何演示和传授技能。
2)讲授法子:包含讲授气概,树模原则,察看,辅助与改正,西席本质,沟通技能如团队動态、時候辦理、优先级与鸿沟的創建等。
3)剖解學和心理學:這包含人體剖解學心理學(身系统统、器官等),能量剖解心理學(脉轮、经络等),和在瑜珈操练中的利用(好处、忌讳、康健的活動模式等)。
4)瑜珈哲學、糊口方法和瑜珈教员品德尺度:钻研主题包含瑜珈哲學和经典册本,如《帕坦伽利的瑜珈经》《哈达瑜珈之光》《薄伽梵歌》《格兰达本集》《不贰论》 等等。它還包含瑜珈糊口方法和品德规范,如非暴力的戒律(不杀生)、处死和業力的观点。
5)实践:纲领包括了实践讲授,察看别人的讲授,接管和赐与反馈,和别人讲授時的辅助
注:咱们信赖质量比数目更首要,是以咱们這个项目只為少数學生而設计這个项。咱们接待所有的瑜珈操练者,包含初學者,由于咱们的课程設计,為你的瑜珈操练供给了个性化的、具有坚实根本的私家操练法子。
瑜珈修行者Raj
Rajakumar Sathappan是Hamsalife的开創人。Raj是一个周全的康健锻练,也是瑜珈糊口方法的忠厚信徒;遭到祖父的鼓励,他提倡一种康健的瑜珈糊口。Raj是自學成才的瑜珈修行者,多年来一向在自我操练。Raj操练古典瑜珈,并按照古典瑜珈册本传授课程。他的讲授气概环抱着一小我的总體康健,而不但仅局限于身體。他轻松舒畅的讲授是具备传染力的,他指导學生们轻松地進入小我实践的下一阶段。Raj鼓動勉励人们寻求康健、幸福和生态意识。
HYTTC日期:2018年4月9日至29日
代价政策
“同享是关切”。咱们有一个明智的订价,當你约请朋侪一块儿加入变化之旅時,可以得到有吸引力的代价。
·1人(标間床位)RMB 27000
·2018年1月18日前早鸟价 RMB23400
·2017年12月18日前早鸟价 RMB21600
如今预约你的变化之旅吧!
儿童政策
孩子是咱们最贵重的资本,由于他们是咱们将来的带领者! Hamsalife给你一个機遇,让你發明和孩子们一块儿瑜珈的益处,并与他们創建一个更深层的接洽。
·0 - 5岁的儿童可免费与2名成年人分享床位免费
·6 - 10岁的孩子,每一个孩子有990美元的分外床位费
·11岁及以上的孩子按成人用度收取。
HYTTC行程放置
第一天(4月1日):礼拜一
·早上從機场接機
·HYTTC开學仪式和迎新
第2-20天(4月10日-19日)
·HYTTC通例日程放置
第21天(4月29日):礼拜日
·HYTTC结業仪式暨午饭宴會
·薄暮送機
逐日作息
0630 - 起床
0700 - 0730 干净术 & 水疗法
0730 - 0900 體式和呼吸法
0900 - 1000早饭
1100 - 1300内涵瑜珈哲學
1300 - 1400午饭
1600 - 1900讲授法子和实践
1900 - 1930 Mouna Sadhana(静默操练)
1930 - 2030晚饭
2030 - 2130 Satsang(冥想&曼陀罗)
(注:每小我城市在HYTTC起头的几周前,收到一系列包含观光细節的電子邮件。行程若有更改,恕不另行通知,視气候环境而定。)
巴厘島是一个受接待的游览目标地,2017年3月,TripAdvisor将该島定名為世界上最热点的游览目标地。传说巴厘島是由神本身缔造的;這个处所會用它迷人的印度教古刹来吸引你。@對%hRomz%付大大%PJ2z4%都@决议在异國异乡度假的人来讲,巴厘島是一个很好的选择,由于它以其高度發财的艺术而著名,包含传统和現代跳舞、雕塑、绘画、皮革、金属加工和音樂。巴厘島丰硕多样的文化在各个条理的糊口中上演,從无处不在的精巧花瓣產物装潢,到快活的游行妆束本地人,封闭3月重要門路,由于他们的无数寺庙典礼,超常脱俗的传统鼓樂和跳舞演出。几近每件事都有精力意义。
KajaNe Yangloni @ Ubud,Bali
這是一座在巴厘島乌布纯洁文化与天然情况當中的私家别墅。在咱们的木制古玩别墅里,在绿色开放的大天然中,叫醒你的心灵; 沉醉于四周的美景,沉醉在沉寂當中,你就是從遥远天國中来的心跳。一个抱负的选择是放松地見证迷人的日出、和煦的轻風和度假村四周树木的低语,抽离繁忙与使人怠倦的日程,享受属于你的韶光。虽然間隔乌布镇中間只有10分钟车程,可是在這去體验真实的巴厘島村落風情。凯简·阳洛尼别墅和客房别开生面的設计,為您供给优良的留宿辦事,和传统又現代化的举措措施辦事。因為咱们的重要目标是促成康健的糊口,KajaNe Yangloni為你供给健身房,瑜珈事情室和專門餐饮。KajaNe Yangloni在TripAdvisor上有着优良好评,地舆位置便利、装备齐备,為灵性的瑜珈培训课程供给完善的安好情况。
·房間宽阔,每間房都有一张大床或两张单人床。
·24小時冷热水浴。
·无线收集和電視DTH辦事。
·洗衣举措措施可按需供给。
·甘旨的素食;食材由村里的农场直接供应。
Additional information
阿育吠陀
阿育吠陀是生命和长命科學,它是世界上最古老的医疗系统,它連系了医學和哲學的深入思惟。阿育吠陀專注于庇护和促成正向康健,這對预防疾病是相當首要的。今天,它是一个怪异的、不成或缺的医學分支,一个完备的天然體系,它取决于對你體液的诊断-瓦塔(Vata)、皮塔(Pitta)和卡帕(Kapha),以到达准确的均衡。
参观巴厘島及周边地域:
巴厘島是一张鲜活的明信片,它就像一个梦幻般的印尼天國。這些神島有着标致的海滩、不可胜数的冲浪波浪、奥妙的天然景观供人探寻,另有多彩的典礼仪式和有禀赋的艺术家。在一片颀长的兒童防疫帽子,白沙岸上晒太阳,在珊瑚的山脊或是一艘二战战船五彩美丽的残骸上,和热带生物一块儿潜水翱翔。在海岸边,郁郁葱葱的森林里藏匿着石头寺庙和调皮的山公.“艺术之都”乌布是一个完善的处所,旁观文化跳舞表、加入蜡染或银锻车間事情坊,或在一堂瑜珈课上鼓動身心。
• 博物馆:Museum Negeri Propinsi Bali& Agung Rai Museum of Art
• 寺庙:Tanah Lot Temple, Uluwatu Temple& Besakih Temple
• 宫殿:Puri Agung Karangasem & Pura LuhurUlu Watu
• 公园:Sacred Monkey Forest Sanctuary& Bali Safari and Marine Park
• 市场:Ubud Art Market & Gianyar NightMarket
• 山脉:Kintamani and Mount Batur
• 梯田:Tegallalang Rice Terraces & JatiluwihRice Terraces
文化勾當
• 進修拜赞歌、唱诵、民谣或樂器
• 介入本地农業/园艺勾當(莳植、收成、打谷)
• 加入本地的節日、婚礼、歌蹈
取缔政策:
i) 1月31日前取缔=退款75%
ii) 2月時代取缔=退款50%
iii)3月時代取缔=不退款,只可让渡名额
报名加微信:
注:咱们强烈建议你提早采辦观光保险,以确保你能在任何不成预感的环境下很好地庇护本身。TTC行程和路线以外的嬉戏,请自行付出分外用度。Hamsalife保存在需要环境下随時更转業程、政策和法则的权力,终极的法则将視详细环境和辦理决议计划而定,并在所有事宜上具有不容置否的束缚力。
请注重,如遇迟到、早退、航班取缔、观光耽搁或生病等环境,将不予退款或打折。如因任何缘由取缔您的TTC课程,将采纳上述“取缔政策”,无一破例。咱们但愿可觉得那些不成抗力身分(受伤、家庭告急环境等)供给抵偿,但咱们已付出了在度假村和其他行政方面的用度。是以,咱们以尽量多的同理心設计了現有的“取缔政策”,以防您的观光规划產生扭转。
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