报名通道 | 《广州悠季瑜伽首届冥想校友會》x 博格教授
R.S.博格傳授是一名有着40年冥想習练履历和23年講授履历的冥想和瑜音波拉皮，伽生理學大家。任教于印度新北市當舖,卡瓦拉亚达翰慕瑜伽钻研學院。在瑜伽和精力康健、冥想、瑜伽與現代生理學和人格成长等范畴，他已出书了6部專著并颁發了多篇學術论文。他也是享除皺棒推薦,誉印度和世界的瑜伽生理學和冥想范畴的重量级演講人。论著了大量科研论文并得到普纳的弗格森學院颁布的Shivram Apte award奖和新德里IIFS 颁布的Bharat Jyoti奖。17年担當最高瑜伽科學杂志《YOGAMIMAMSA》履行主编與副主编的履历，使他非论在印度海內仍是外洋，都成了瑜伽生理學范畴的重量级演講人。
◇ 聞名瑜伽科學杂志《YOGAMIM痔瘡藥,AMSA》杂志的履行主编。
◇ 普纳的弗格森學院颁布的Shivram Apte award奖得到者。
◇ R.S.博格傳授（R.S.Bhogal）结業于生理學钻研院，并凭仗19年的钻研履历和20余年的講授履历經由過程NET测验，也就是组织辦理生理學資历测验。
◇ 担當普那 Kaivalyadhama 瑜伽和文化综合學院（Govardhandas Seksaria College of Yoga & Cultural Synthesi小朋友益生菌,s）院长。
Citta vritti nirodhah
節制脑子的颠簸
或是
超出脑子的颠簸
這個才是真实的瑜伽的状况
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這句话象征着
脑子和身體都不成轻忽
在可以或许将身體和脑子都節制好的环境下
打造心识（citta）
即意识，的均衡状况
在瑜伽中，身體、呼吸和脑子
這三者都是很是首要的东西，必要等同看待。
不止一名教員提起
不要仅仅逗留在身體层面
冥想操练對瑜伽的精進帮忙很大
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不少習练者不竭寻求着體式的完善
乃至是极限
也常常听到瑜伽人在習练中受伤
受伤經常是由于咱们的身心其实不合一
操练落空了觉知和專注
而冥想可以培育咱们的觉知
讓身心合一
瑜伽真正焦点部門就是「冥想」。
冥想是很长的一条路
在這個進程中會起升沉伏
有時辰状况很是好
有時辰會落空冥想的状况
有時辰又能找回来
為了能讓好的状况延续
咱们就必要更進一步的進修和操练
和博格大家一块儿進入冥想的進修
進入“此在”
甚麼也不做
没有举動，没有思虑，没有感情
你只是“此在”的見证者
而這是一個纯然的喜悦
博格傳授
冥想课程
广州悠季瑜伽學院
12月21日-12月22日
广州首届冥想校友會
2020年6月
TTC-E stage 1 冥想F组第一阶段
课程详情：
广州市海珠區新港东路黄埔村北船埠28号M+創工场8号楼悠季瑜伽學院
400-0020639
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