我晓得我必需重修气力，以是我只是在能量容许的环境下對峙下去。但我不大白化疗對我的枢纽關头和结缔组织的影响。没有人评论辩论這件事。不是我的大夫，不是我的瑜伽教員，不是我的针灸師。如今看起来很较着，但現实上，@咱%ud17J%们對枢%1c558%纽%1c558%關%1c558%头@组织的强度和活气有几多存眷？受伤的运带動注重了。妊妇注重了，一時候。得了类風湿枢纽關头炎和其他與枢纽關头相干的慢性疾病的人要注重。功效性活動熬炼的新趋向如今減肥茶推薦，遭到存眷。可是九年前呢？没那末多。那末在我的阴瑜伽操练中，產生了甚麼讓我從爱到恨再到爱呢？在我的癌症醫治规复時代，我以长時候的鸽子姿式、改變、折叠、後弯、腘绳肌舒展活動對我来講加倍轻易，我全身的枢纽關头组织變薄變薄。最痛楚的是，我的 SI 枢纽關头受损，椎間盘凸起，這在我的躯干和腿上發生了涟漪，讓我變得衰弱，就像我起头注重到总體气力加强同样。這是一次身體上的痛楚和感情上的波折，必要几個月的時候才能规复。颠末三年愈来愈壮大的串連流操练，我發明本身正在接管瑜伽教員培训。我没法获得足够的瑜伽。剖解學，哲學，实践。那是一段奇异的韶光。直到咱们到了阴瑜伽周。我的 SI 枢纽關头受损，椎間盘凸起，這讓我的躯干和腿部發生了涟漪，讓我變得衰弱，就像我起头注重到总體气力加强同样。這是一次身體上的痛楚和感情上的波折，必要几個月的時候才能规复。颠末三年愈来愈壮大的串連流操练，我發明本身正在接管瑜伽教員培训。我没法获得足够的瑜伽。剖解學，哲學，实践。那是一段奇异的韶光。直到咱们到了阴瑜伽周。我的 SI 枢纽關头受损，椎間盘凸起，這讓我的躯干和腿部發生了涟漪，讓我變得衰弱，就像我起头注重到总體气力加强同样。這是一次身體上的痛楚和感情上的波折，必要几個月的時候才能规复。颠末三年愈来愈壮大的串連流操练，我發明本身正在接管瑜伽教員培训。我没法获得足够的瑜伽。剖解學，哲學，实践。那是一段奇异的韶光。直到咱们到了阴瑜伽周。