70後讲師杨淇創“五行經络瑜伽”,兴趣岛授课助力自我蜕變
70後杨淇早年受爷爷中醫陶冶,曾從事中學教诲事情。她的人生汽車清潔劑,曾跌入谷底:履历婚變後,被枢纽關頭痛苦悲伤與抑郁困扰。在老友建议下她起頭進修瑜伽,并交融中國的經络文化與瑜伽體式,創编出“五行經络瑜伽”。這套動作柔柔简略,在家就可以练,讓她實現自我療愈。杨淇除编著“五行經络瑜伽之經络理论课本”,形成為了體系五行經络瑜伽理论系统。現在,她将這套法子带到樂趣岛,推出了足浴粉,樂趣岛瑜伽课程。课程動作暖和,讲授過细,10岁到60岁的活動小白都能輕鬆跟上。很多學員反馈,操练五行經络瑜伽後,必定水平上改良了腰椎問题、同時經络感受加倍畅達了。
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